巴西莓知識 夏日5大消暑食材，你知道了嗎？ 炎炎夏日，萬熱難當，以前的夏天不吹冷氣還可以，現在的夏天不吹冷氣就準備掛點滴了。這麼熱的天氣，當然要準備消暑食物來渡過嚴嚴夏日，讓我們來看看５大消暑食材。 (more…) 0 Comments 2019-08-05
愛生活愛健康 降32％骨鬆風險！這些水果竟有助鈣吸收 【早安健康／高鈺玫報導】吃了成堆的小魚乾或芝麻，真的完整吸收到鈣質了嗎？其實補骨的關鍵是鈣質吸收率！... 0 Comments 2019-07-14
愛生活愛健康 日本長壽研究：抗老3寶讓腸子、大腦、血管都逆齡 【早安健康／張維庭報導】隨著年紀增長，已經變得比較懂得注意養生，還是發現健檢數字越來越不樂觀，也常常... 0 Comments 2019-07-10
