愛生活愛健康 用○○代替鮮奶油,生巧克力也能低卡又少脂 【早安健康/林明慧編譯】香醇濃郁的生巧克力入口即化,是許多甜點控的最愛,但是背後的高熱量也讓許多人對... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 冬天容易被電到,紫菜紅豆3類食材讓你不怕靜電 【早安健康/陳宛欣編譯】冷天穿羽絨衣,輕便又保暖,但脫下的瞬間有「啪!」的一聲,為什麼會有靜電,到底... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 芝麻、枸杞入茶!16種護肝腎茶飲一次收藏 【早安健康/繪虹企業】 茶飲是一種既傳統又時尚,適合一般人使用的保健養生方式,它既沒有熬製中藥的勞心... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 酪梨籽、橘子籽別丟!1杯降壓通經絡茶,防婦科乳腺增生 【早安健康/樂媽咪名廚團隊】 ▶ 橘核 橘核含有的養生成分十分多,有散結通絡的功效,對於有乳腺增生的... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 用喝的最順便!咖啡、蜂蜜這樣喝,解決腸躁便秘 【早安健康精選書摘】 認識緩解便祕好食物─咖啡 認識咖啡 去年春天,我在某健康月刊上,看到一位醫師發... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 日醫師:嘴破塗蜂蜜消炎更止痛!吃6食材有效改善 【早安健康/周舒涵編譯】造成嘴巴破的原因除了與壓力、火氣大有關以外,如果嘴破之後發炎反應持續擴大,或... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 吃橘子不去橘絡,可治熱咳、防三高、大腸癌 【早安健康/林昕潔整理編輯】在世界衛生組織評選的健康食物中,橘子被評選為健康水果第二名,因為橘子含有... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 亞洲第一!香椿抗氧化力高地瓜葉10倍 【早安健康企劃】吃過香椿嗎? 聯合國亞洲蔬菜研究發展中心也曾分析150 種蔬菜發現,香椿抗氧化力高居... 0 Comments 2019-09-09
愛生活愛健康 一天1杯清血果汁,血液變乾淨、跟三高說掰掰 【早安健康精選書摘】如果要簡單的定義高血脂症,就是指「血液裡脂肪變多、白矇矇地流動狀態」。這裡所稱的... 0 Comments 2019-09-03
愛生活愛健康 天天五蔬果 你達標了嗎?8種吃法均衡你的營養 【早安健康/EVE】鮮豔的蔬菜水果,每種顏色都有特殊的保健功效,例如:橘色蔬果含β胡蘿蔔素可以預防癌... 0 Comments 2019-09-03