降32%骨鬆風險!這些水果竟有助鈣吸收 nausicaa924 2019-07-14 愛生活愛健康 0 Comments 【早安健康/高鈺玫報導】吃了成堆的小魚乾或芝麻,真的完整吸收到鈣質了嗎?其實補骨的關鍵是鈣質吸收率!最新研究顯示:吃水果竟然能大幅降低骨鬆風險! 防止骨質疏鬆的水果 刊載在《Food & Function》期刊上的一篇研究,研究對象合計超過1萬2000人,針對停經後的女性,調查她們的蔬菜水果攝取量與骨質疏鬆症之間的關係,分別用了兩種研究方法,最後都發現,攝取最多水果的組別… 【巴西莓綜合冰品】風靡全球的自然能量美食 【獨享巴西莓冰沙】風靡全球的自然能量美食〖1盒/6入〗 【巴西莓鳳梨冰棒】風靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗 【巴西莓牛奶冰棒】風靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗 巴西莓 | 亞馬遜:https://acai-black.com/ FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/acai.black.amazon/ 巴西莓冰沙創意IG :https://www.instagram.com/baximeiyamaxun/ YouTube :訂閱我們的頻道教學喔! Tags: 抗氧化, 水果, 營養素, 膳食纖維, 鈣質, 檸檬酸, 維生素C, β-隱黃素 Continue Reading Previous Post日本長壽研究:抗老3寶讓腸子、大腦、血管都逆齡Next Post這殺手讓骨力剩一半!院長最推青花菜抗氧化 You Might Also Like 瑜珈名師1招坐姿伸展,消除頭痛、肩頸痠痛 2019-07-09 香蕉變黑後再吃!酵素多50倍以上 2019-07-09 預防大腸癌!男性喝咖啡、紅茶,女性喝這杯 2019-07-12 發佈留言 取消回覆 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。